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En hora buena a todos y un 10
gracias guapo!!! perdón con el retrasisimo
Muy buenos los videos posteados!!!
Son de gran ayuda.
Los molesto en este caso para consultarles q ejercicios o videos publicados deberia seguir en forma ordenada para mejorar la elasticidad y altura de mis patadas de Karate. Hace poco retome el arte marcial y realmente estoy muy rígido. Por eso necesitaria de su ayuda!!!
M. Gracias
Federico
Hola Federico,
No molesta para nada, y perdón por el retraso. A mi personalmente las patadas de Karate me gustan mucho, en especial las de kyokushin.
Le recomiento tutoriales de estos dos maquinas en la materia:
-Kenji Midori
-Andy Hug
Ya me contará
saludos